SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tauryna jak działa

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja głównie opieram się na kofeinie. 400mg lub podwójna kawka i jest w porządku :) Podwójna kawa to jakieś 160-200mg kofeiny .... Na mnie zdecydowanie lepiej działa Tauryna lub Guarana i nie trzeba wtedy tak dużych dawek jak przy kofeinie.

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-15 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o... mozesz rozwinac? chodzi Ci o jakies uzaleznienie, czy co? miętki jakbys mogl to sie odwolaj do wypowiedzi Binia Po wypowiedzi Binia mam jeszcze jedno pytanie. Czy tauryna dziala "od zaraz" czy tez wazna jest dluga suplementacja? Tzn. jesli dluga, to pewnie bralbym ja codziennie przez miesiac albo wiecej (choc obawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-03 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] arginina, cytrulina, beta alanina czyli jakby ograniczyć ładowanie syfem i zażywanie przedtreningówek to w teorii powinno pomóc gdzieś czytałem, że podobno też tauryna działa łagodząco na nadmierną pompę, ale że również często jest składnikiem preworkoutów to nie jestem tego pewien czy to dobry trop Zmieniony przez - kabo9 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 12:41:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Idzie nowe - czy lepsze? Rynek pokaze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] super-polecam" "sprobuj z wyzszej polki - multipowera, phytochema lub biotecha " "napewno z carbo ale zdecydowanie polecam w kompleksie z carbo,glutamina,tauryna,ryboza,witaminami i mineralami taki jak MP CREATIN z phytochema czy LAVA universala - masz wszystko co trzeba w odpowiednich dawkach - do tego bialeczko, dieta, dobry [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17378 Data: 2004-09-10 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNOWY ZAWRÓT GŁOWY PROSTO Z USA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nazwa: Xpand Producent: Dymatize Opakowania: 775 g w proszku, 240 kapsułek Smaki: wiśniowa lemoniada, winogrono, pomarańcza, pina colada, tropikalna jagoda Jabłczan estru etylowego kreatyny (Creatine Ethyl Ester Malate) oraz jabłczan kreatyny (TriCreatine Malate). Najnowocześniejsze badania potwierdzają jednoznacznie iż monohydrat kreatyny jest [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10301 Data: 2005-09-24 19:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to niemiecka firma mają bardzo dobre produkty jakościowo więc spokojnie można brać ; back pumps - nie mam pojęcia jak ograniczyć, na amerykańskich forach pisali że tauryna działa ale to widać zależy od organizmu relacja odnośnie działania środka na pewno się przyda będę zaglądał bo niebawem sam startuję z moim combo i może coś mi się [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2011-03-19 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo pchania 2 miarek przed każdym treningiem+bcaa+tauryna to ogólnie jacek jak dla mnie jest cieńszy niż placek.niby coś tam działa,czuje beta alanine,szybsze bicie serca no i nic więcej jak jest w tym tyle koffeiny.geranium i guarany a mimo tego tiger mnie bardziej pobudza to coś tu jest nie teges.nawet srać mi sie po tym nie chcę ale raz miałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 21:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] szeroko/pompki wąsko Max Suplementacja: Przed treningiem: aakg 5g, beta ala 2,5g, wpc 33g, crea 3g Na treningu: bcaa 10g, Po treningu: beta ala 2,5 g, wpc 30g, leucyna 2g, tauryna 2g wit-min 1x, omega 3 1x Na noc: wit c 0,5g, omega 3 1x Dieta: /SFD/2016/8/9/d113a943a5a24d76b2b66699ef95f5af.jpg /SFD/2016/8/9/34976a2af7ca4abaa471faa2ab9e7688.jpg

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 09:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wszystko jadlem z myprotein ale bialka jadlem rozne i te z myprotein to jeden z lepszych zarowno pod wzgledem smaku jak i jakosci. Ich tabletki z kofeina tez sa ok, tauryna, tyrozyna tez pieknie wchodza. BCAA w smaku fatalne ale nie kupilem tego dla smaku :D Ogolnie w PL wiekszosc sciagalem z USA (a raczej znajomi sciagali a ja [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 15:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopasowanie L-glutaminy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zalezy jakie ilosci poszczegolnych suplementow mialbym przeznaczyc na miesiac suplementacji.Ale mniejwiecej nastepujaco: dni treningowe rano tauryna 1g, 2g glutaminy pomiedzy posilkami 2g glutaminy(1,2 razy) przed treningiem 1g tauryny po treningu 1g tauryna , 5g glutaminy, carbo 50g, 5 g kreatyny po 20 mintuach 25g bialka serwaki przed snem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2004-04-02 13:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie o Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    "...No to sie chcialem dowiedziec dalczego? Ktore to dodatkowe skladniki czy proporcje sa bardziej wymiatajace?..." Na początu podałem Ci skład obu tych supl, nie wiem co za problem porównać.Pozatym już na pierwszy rzut oka widać, że Xpand ma lepszy skład. Jak chcesz to sobie przeczytaj Firma Dymatize przedstawia państwu najciekawszy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2005-04-06 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test: cp+ mono+tauryna+dieta=masa by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    PODSUMOWANIE To byl moj pierwszy tescik troche cicho tu bylo ale nastepnym razem postaram sie prowadzic go lepiej Suple : Cell Pump - smak naturalny nie przeszkadzal mi , pompa byla rozpuszczalnosc kiepska ocena 7/10 Tauryna - transporter mono nie odczulem jej jakos ale zrobila swoje z mono mono treca 300g - troszke wody sie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2007-12-25 22:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA która ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wklejam jeszcze działanie poszczególnych składników tego specyfiku jak i równiez innych: Alfa ketoroglutaran argininy (AAKG) Alfa ketoglutaran argininy jest jedną z najlepszych form aminokwasu argininy, dzięki której zwiększaja się poziom tlenku azotu w organizmie. Tlenek azotu kontroluje wiele czynności życiowych takich jak krążenie krwi, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2005-05-02 13:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie w ogole nie dziala kawa, nie wiem dlaczego (zawsze jak wypije to staje sie cholernie spiacy...) z kolei napoje dosc fajnie mnie pobudzaja, osobiscie polecam MAX Power'a z biedronki za 2zl (dziala przy czym jest tani) w sumie wedlug mnie jest w cholere podobny do Red Bulla, a co do Tigerow w saszetkach sa takze tanie i dosc dobre... Max [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 15:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noopept bralem przez pol roku w kazdej mozliwej wariacji. Male, srednie, duze dawki i megadose. Nie zauwazylem roznicy (choc tak jak mowisz, byc moze na mnie poprostu nie dziala). Poszedlem dalej i przestudiowalem opracowania na temat mózgu. Przeczytalem mase artykulow na temat struktury, fizjologii i srodkow wspomagajacych. Poswiecilem na to [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 17:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ,,Na początku powinieneś sobie odpowiedzieć na jedno za***iście ważne pytanie..." Pół żartem a pół serio, to właśnie sobie powinieneś na to odpowiedzieć. Czy ta cała siłownia to dla Ciebie jakiś dodatek na którym nie skupiasz całego (lub większości) swego wysiłku, i jak wiele jest to warte dla Ciebie wyrzeczeń. Czy robisz to jedynie z chęci [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2005-11-20 12:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citro-Piro-Mono

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] posilkiem Monohydrat 5g Cykl dzialanie kreatyny czul bys przez conajmniej 7 tygodni. Teraz zastanowmy sie nad popychaczem do kreatyny. Zastanawiasz sie nad ryboza/ala/tauryna. Ryboza jest to suplement monco przereklamowany i nie stety wychodzi drogawo Lepiej zainwestowac w ala badz tauryne. Tauryna to bardzo dobry suplement, zapewnia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2004-06-02 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ina, ryba i taura

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyczynia się do rozwoju, ze tak powiem przeciągniętego w czasie/nie jest środkiem bardziej doraźnym, ale działa długo i spokojnie można poprawiać czy to masę, czy siłę/, tauryna działa podobnie jak bcaa a także transportuje kreatynę o czm napewno wiesz, więc tym sposobem pomaga i w jednej i drugiej sytuacji a w jakim dokładnie stopniu to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2005-02-04 23:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają podobne do niej działanie: molibden: substancja podobna do insuliny (porównywalna z wanadem); niacyna: podobnie do chromu jest elementem czynnika tolerancji glukozy; tauryna: ma podobnie jak chrom, poprawiać działanie insuliny, poza tym zwiększa uwodnienie komórek (patrz niżej); witamina E: niedobór witaminy E ma wpływać niekorzystnie na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2006-01-10 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej MCT a kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ograniczają wtedy aktywność enzymów katabolicznych. Na tym polega właśnie działanie tak popularnych suplementów antykatabolicznych, jak : hydrolizaty białek, BCAA, HMB, tauryna i glutamina. SCFA i MCFA działają identycznie, gdyż generalnie są produktami proteolizy (katabolizmu), powstającymi w efekcie degradacji aminokwasów, bardzo podobnymi [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9340 Data: 2004-02-26 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)